En dan 2,5 maand na de vorige meting en nu precies 3 maanden van de medicijnen af, ga ik vanmiddag weer naar de dokter.

Heb er deze keer alle vertrouwen in, ik voel mij super goed. Het ijsbad heeft voor mij de pijn helemaal weg genomen. Ik ga nu 4 keer per week en dat bevalt perfect.

Er is nog een medicijn wat ik nu ook ongeveer 1 maand niet meer neem, en dat zijn mijn speed pillen. dat kan ook nooit goed zijn voor de bloeddruk, al was mijn dokter daar niet zo van overtuigd.

Het blijft toch een spannend moment, ondanks dat ik mijzelf vertel dat dat niet zo is, maar de meting kwam goed uit 154 over 99.

Een beetje hoog maar mijn dokter is uiterst tevrede, en ik zelf natuurlijk ook. En als ik beloof dat ik over een maand of 4 het nog eens na laat kijken dan laten we het zo. Top, ik denk zelf dat het ijsbad mij over een paar maanden nog meer helpt.

Het ijsbad is mijn medicijn