Deze week weer 4 keer in het ijsbad gegaan. Ik ben nog erg aan het zoeken hoe vaak en hoe lang. Nou ja niet helemaal, de tijd is voor mij echt 10 tot 15 minuten. Een beetje de maximale tijd dat ik erin mag.

Ik ben er ook wel over uit dat 3 dagen niet in het bad een beetje lang is. Het fijne gevoel vast houden is nog niet zo makkelijk. Voor iedereen zal dat anders zijn denk ik, dus we zoeken gewoon verder. Als straks de pijnstillers mogen worden afgebouwd begint het zoeken waarschijnlijk weer van voor af aan. Maar dat is nu juist het plan.

En ik weet wel dat niemand hetzelfde is, maar ik kan zeggen dat het ijsbad bij coronelsportsvoor mij heel fijn is.